选择私人教练需要了解的内容 2017-01-04 07:29:13

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如果您正在寻找私人教练,您可能会对可用选项的数量感到不知所措

简单的谷歌搜索私人教练可以提示数百个结果 - 所有人都试图向您推销他们最新和最好的那里一般客户在寻找私人教练时需要注意的五个方面省略显而易见:你的教练必须练习他们所宣传的内容如果他们教育你减肥,他们最好有瘦身体质如果他们正在训练你在奥运会的提升中,他们更好地练习自己除了显而易见的一面,寻找优质教练的五个方面都可以被忽视:1经验问题有时我们会对个人的官方认证标题如此感到高兴,以至于我们忘记了实际的重要性,实践经验以下是您可能对健身行业不了解的一个小秘密:健身行业的证书到期,并且没有正式的管理机构可以ndate续订或坚持目前的运营状态任何人都可以进行训练,并且在你的名字之后用一些缩写来表示完成健身证明并不需要太多

重要的是实践经验这个人是否上过大学,如果那么他们是否在大学或表演学院接受实习实习

这个人是否有导师,如果有,他们会联系他们提问吗

经验是任何工作的重要组成部分,特别是在健康和人类表现行业,其工作与帮助他人健康直接相关但是要明白缺乏经验不应被视为消极我们都从某个地方开始并且有很多新鲜的聪明人不仅愿意为你提供经验,而且愿意提问并从导师那里得到帮助2教师不卖家有时这是一个人的操纵方式,允许信任,最终是付费客户我可以争辩说不信任这是令人信服的如果培训师努力工作给你留下深刻印象,那么产品的质量可能会缺乏一个好的服务说明一个好的产品并不总是需要一个装饰的故事它经得起时间的考验并且重复从客户到客户的成功,积极的反馈和推荐不要把一个好的操纵故事误认为真正的教练,因为才华横溢的教练没有什么可以证明的对他们的产品充满信心行业的卖家也不能说3翻译的艺术我认为这项工作中最困难的部分是翻译将复杂的科学术语翻译成易于理解,淡化的概念,为普通客户服务以这种方式进行翻译确实是一种艺术形式我的实践范围内的一些最大的成功故事只发生在复杂的技术情境被外行人的术语翻译和理解时,付费客户随后继续遵循指示,因为它只是有意义行业中一些最聪明的人可以将任何错综复杂的主题翻译成一个9岁儿童可以理解的词汇

普通付费客户没有时间研究他们的旧大学生理学书籍,阅读最新的研究胆固醇代谢,或理解为什么脚踝背屈可能与深蹲力学有关普通客户正在忙着做他们最擅长的事情:Bei给妈妈,会计师,作家或律师4编程锻炼您的教练是否计划锻炼

或者他们在你开始锻炼前10分钟想出练习

请记住,个人培训的目标不是简单地接受个人培训就是要学习这对你来说是一种伤害,而不是学习你做了多少套

你做了多少次练习

您是否只需要执行下半身或将其与其他内容结合使用

一个高质量的,有条理的锻炼计划不仅会教你做什么以及为什么这样做,而且可以让你将这项新技能提升到一个全新的水平:自己提升除非你的目标是让一个私人教练剩下的你的生活,很有可能你喜欢学习如何单独做一些事情并将其写成你理解的结构

问你的训练师他们如何构建你的训练5愿意改变你的私人教练会接受错误吗

健康和人类表现行业最大的问题之一就是顽固 如果事情不起作用,应该做出改变在即时满足和低注意力的快餐文化中,我们经常要求快速回答通常被视为最终决定的答案说我在健身中学到了什么工业是很少写或说“总是”和“从不”这些词很难告诉别人他们“总是”需要做某事或“从不”做某事培训师从事教育其他人的事情以及什么时候做与其他人交往时,训练师必须明白存在无限变量无论是展示力量训练练习,教授矫正训练和延伸疼痛,还是咨询一个人的饮食,训练师必须使用空白的白色画布和不可知的心态接近工作回到画布并在中途画出其他东西的情况并不罕见我们都是人类,而且我们经常需要回去做出改变我已经无数次地改变了我的实践e并向我的导师咨询我可能认为不足以回答的问题或者根本没有信心以外行的方式轻松地翻译它培训师有时会改变的意愿对服务的成功至关重要