理查德西蒙斯的颂歌 2017-07-05 06:13:18

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理查德西蒙斯对于今天的大多数人来说,想到一个华丽的男人在热裤里跑来跑去,尖叫着,挥手的形象

一分钟他尖叫,然后他哭了

他与老雷查尔斯的歌曲一起跳舞,我相信他可能是唯一还活着制作VHS训练录音带的人

然而,他小时候就是我的英雄

多年前,没有减肥真人秀节目

Weight Watchers适合老年妇女

事实上,我的朋友都不胖

只有我

至少,这就是它的样子

今天你到处都有名人培训师和激励者,但当时很少

Jane Fonda和Suzanne Somers制作了锻炼视频

Tony Little制作了健身器材

Susan Powter通过吃大量的土豆让所有人“停止疯狂”......理查德西蒙斯希望你能找到自己减肥的一切信心

我是一名电视观众

那时我看了所有的谈话节目;奥普拉,莎莉杰西拉斐尔和菲尔多纳休

理查德在他们所有人身上

他会跑出去尖叫,然后坐在他可以帮助的人旁边

他会把它们拿起来而不是把它们拆掉

他会告诉他们他们是值得的;他们只需要找到减肥的勇气

理查德西蒙斯给了我希望

不像大多数青少年看着他只是妈妈所爱的笑话,我听他说

当他告诉我相信自己的时候,我听了他的话

我能做到

减肥是可能的

他总是哭

他带到舞台上的每个人都哭了

我不记得很多他没有哭过的采访

我想回顾一下,我应该为那些人感到难过

但我没有......我很羡慕我的上师正在帮助他们

他为什么不帮我

他为什么不告诉我我能做到

他制作了一个200磅重的男孩可以做的锻炼视频

他的视频中有些人看起来像我 - 甚至是男人

那是如此罕见

这是一个不同的时间

减肥是针对女性的

伙计们成功了

伙计们需要处理他们的食物

伙计们没有问题

我记得我的第一次饮食,每天摄入14 - 900卡路里的热量

我有一本平装卡路里计数器书

我会尽我所能,想一想

我从不吃学校的食物

我真的想吃我知道营养信息的食物

通过这个,我的意思是卡路里

这是在必胜客和麦当劳在所有学校之前

我多次写信给理查德西蒙斯

他每次都给我回信

这是有史以来最酷的事情

令我惊讶的是他真正关心超重的人

他到目前为止还做了多少

他帮助的一些人增加了体重

大家都这样做

哇,多么美好的生活

我们现在生活在不同的时间

营养信息无处不在

减肥大师是训练师

人们喜欢在你减肥后拥抱你,而不是在这个过程之前或期间

他们推着减肥药

他们责备你一切

理查德西蒙斯从未这样做过

他现在有点过时了

他还穿那条裤子

他从未与时俱进

但他仍然关心减肥和人

我希望更多的大师能从他那里吸取教训